Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
76.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1120 kcal
|
Fat: 40.57g | Prot: 44.96g | Carbs: 142.32g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Азбука Вкуса Штрудель Яблочный. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Салат из Крабовых Палочек. Dinner: Snickers Сникерс. Snacks/Other: Окей Печенье Песочное с Джемом, Рот Фронт Птичье Молоко, Pepsi Pepsi. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs.dmtr's Weight History
|