Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
54 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
750 kcal
|
Fat: 22.44g | Prot: 54.47g | Carbs: 94.19g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Мистраль Овсяные Отруби. Lunch: Рубиком Сосиски Куриные, Куриная Грудка Отварная, Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Асель SA's Weight History
|