Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
107.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
614 kcal
|
Fat: 28.55g | Prot: 32.29g | Carbs: 60.05g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Красные Помидоры, Hochland Сыр Творожный, Яйцо (Целое), Овсяная Каша на Молоке. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Красота2021's Weight History
|