Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
2372 kcal
|
Fat: 109.53g | Prot: 123.95g | Carbs: 231.20g.
Breakfast: Абрикосовое Варенье Домашнее, Перекресток Инжир Свежий, Грушевый Пирог на Йогурте с Маскапоне, Фермерский Продукт Молоко 4%, Йогурт Домашний Термомикс, Bio Dorf Sennerei Prad Козий Сыр Plaina, Revive Коллаген - Протеин. Lunch: Клюква, Грушевый Пирог на Йогурте с Маскапоне, Alnatura Йогурт Овечий Schafjogurt, Магнит Баклажан, Зеленый Лук, Natürlich Für Uns Овечий Сыр (Schafschnittkäse), Помидоры, Картофель, Мираторг Вырезка Свиная. Dinner: Грушевый Пирог на Йогурте с Маскапоне, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Bonduelle Кукуруза, Яйцо Всмятку, Heuschen & Schrouff Нори, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Zarendom Икра Красная Лососёвая (Кета), Mila Сыр Маскапоне, Хлеб Низкоуглеводный с Орехами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali Rusinova's Weight History
|