Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
924 kcal
|
Fat: 38.88g | Prot: 41.68g | Carbs: 103.78g.
Breakfast: Макароны по Флотски. Dinner: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке, Борщ, Сыр Российский, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|