Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
115.8 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1888 kcal
|
Fat: 75.94g | Prot: 112.38g | Carbs: 189.39g.
Breakfast: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Сырники. Lunch: Помидоры, Ветчина, Булгур. Dinner: Брест-Литовск Сметана 20%, Ржаной Хлеб, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Спартак Вафли Черноморские Топ, Минская Марка "Снежок" с Маком и Желатинками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ульяначка's Weight History
|