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Gente, eu estou com celulite nos braços! Odeio academia, e estou conseguindo reduzir peso só com alimentação regulada. Alguém tem alguma dica para dar? Eu perdendo peso essas celulites somem?
View Diet Calendar, 06 September 2021:
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1185 kcal
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Fat: 28.38g | Prot: 29.13g | Carbs: 208.30g.
Breakfast: Óleo de Coco, Café com Açúcar, Pão Francês. Lunch: Heinz Ketchup, Café com Açúcar, Ervilha Torta, Massa Leve Massa para Pastel. Dinner: Macarrão, Aurora Suco de Uva Integral, Sopa de Feijão. Snacks/Other: Qualitá Maçã, Suco de Limão, Suco de Limão, Morangos, Heinz Ketchup, Suco de Limão, Ervilha Torta, Massa Leve Massa para Pastel, Batatas Fritas. more...
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 Comments
a perda de peso reduzem, mas já q vc não gosta de academia, faz massagens modeladoras, elas ajudam muito. eu estou tentando fazer exercícios em casa msm com o q tenho.
07 Sep 21 by member: v.m.bastos2701
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Obrigada, v.m.bastos2701! Vou seguir a dica das massagens! Também pensei em fazer agachamentos levantando os braços! Tentar melhorar...
07 Sep 21 by member: barbaracmotac
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