Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
73 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
2224 kcal
|
Fat: 80.12g | Prot: 129.66g | Carbs: 247.74g.
Breakfast: Лента Сливки 10%, Лента Сыр Пармезан, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Геркулес Геркулес Традиционный, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка. Lunch: Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Достаевский Осетинский Пирог с Сыром, Котлеты кур грудка с луком, Шебекинские Макароны Отварные. Dinner: Starbucks Ролл-Сэндвич с Курицей и Медово-Горчичным Соусом. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Лента Творог 9%, Epica Йогурт Голубика-Лаванда. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margo_mango's Weight History
|