rodrigorbst's Journal, 06 Sep 21


View Diet Calendar, 06 September 2021:
1770 kcal Fat: 69.21g | Prot: 79.64g | Carbs: 276.31g.   Breakfast: Tangerinas, Banana Prata, Davaca Queijo Mussarela Light, Ovo Frito, Bem Nutrir Pão de Cenoura. Lunch: Tangerinas, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Maxixe, Beterraba Cozida, Brócolis Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Dinner: In Natura Sopa de Frango com Legumes. Snacks/Other: Vitória Uva, Goiaba Vermelha, Oliveira Bala de Banana, Castanhas-do-Pará, Betânia Coalhada Desnatada , Abacaxi, Quaker Farelo de Aveia, Betânia Leite Desnatado, Abacate. more...

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