상동문채원's Journal, 06 Sep 21

운동 후 늦은 저녁!

View Diet Calendar, 06 September 2021:
1312 kcal Fat: 37.51g | Prot: 93.88g | Carbs: 148.96g.   Breakfast: 햄 치즈 샌드위치. Lunch: 서브웨이 로티세리 바비큐 치킨. Dinner: 방울 토마토, 곰곰 반숙란, 찐고구마, 커클랜드 프로틴바(쿠키앤크림). Snacks/Other: 매일유업 매일 두유 99.89, 다신 통밀당 단백칩 갈릭버터. more...
2180 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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