Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
98.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
994 kcal
|
Fat: 51.83g | Prot: 62.25g | Carbs: 65.10g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Lunch: Индейка Отварная, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|