Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
105.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1560 kcal
|
Fat: 83.33g | Prot: 65.25g | Carbs: 146.01g.
Breakfast: Hame Паштет Деликатесный с Индейкой, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Мегамарт Шаньга с Картофелем, Сыробогатов Сыр Мраморный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яйцо. Lunch: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Мечта Хозяйки Майонез Оливковый, Борщ с Говядиной. Dinner: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачок, Белебеевский Сыр Купеческий, Арбуз. Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Нектарины, Победа Amare. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orlowaolia's Weight History
|