|
mie ayam shirataki
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1575 kcal
|
Fat: 47.39g | Prot: 80.31g | Carbs: 198.52g.
Breakfast: Cumi Goreng, Udang, Sambal Goreng, Nasi Putih, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Udang Kukus atau Rebus. Lunch: Bamboe Bumbu Empal, Bango Kecap Manis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Hijau, SuperIndo Cabe Bubuk, Shirataki Mie Kering. Dinner: Cumi Goreng, Udang Kukus atau Rebus, SuperIndo Cabe Bubuk, Bango Kecap Manis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Shirataki Mie Kering, Telur Rebus, Yakult Yakult. Snacks/Other: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Cabai Merah atau Rawit, Yakult Yakult, Kusuka Keripik Singkong Rasa Keju Bakar, Yakult Yakult, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yaniriko's Weight History
|