Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1721 kcal
|
Fat: 82.47g | Prot: 80.51g | Carbs: 160.77g.
Breakfast: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Мёд, Alti Сыр Камамбер, Яичница с Помидорами. Lunch: Махеевъ Майонез Оливковый, Салат Крабовый, Борщ с Курицей. Dinner: Дело Вкуса Макароны с Сыром, Мираторг Вареники с Вишней, Ого Отруби Пшеничные, Био Баланс Биокефирный 1%, Alti Сыр Камамбер, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadya Ch's Weight History
|