Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
117.2 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
1722 kcal
|
Fat: 52.26g | Prot: 167.36g | Carbs: 139.70g.
Breakfast: Сыр Колбасный, Минскхлебпром Хлеб Водар, Сырники. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Stelline, Рагу. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сырники. Snacks/Other: Полоцкий Молочный Комбинат Сырок Творожный Глазированный 26%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ульяначка's Weight History
|