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Al final no estuvo tan mal ganar 7 kg jajjs
View Diet Calendar, 02 September 2021:
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1320 kcal
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Fat: 27.79g | Prot: 71.04g | Carbs: 209.28g.
Breakfast: Chiles Jalapeños (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Huevo revuelto, Plátano, Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Papaya, Licuado de plátano. Lunch: Arroz rojo, Albondigas de pollo, Chilposo de pollo. Dinner: Plátano Dominico, Fiber One Chocolate Fudge Brownies, Yoplait Doble Cero, Manzana Roja, Plátano, Papaya. Snacks/Other: Cereal, Tutsi Pop Tutsi Pop, Plátano, Malvaviscos. more...
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1597 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 14 minutes, Resting - 14 hours and 46 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
que rutinas haces ? <3
muchas felicidades, te miras muy linda
02 Sep 21 by member: krlxxxx3
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Holaaa! Estoy haciendo el programa de Caroline Girvan "EPIC ll" y diario hago abs de 30 min con un vídeo de Chris Heria! Si lo intentas quedaras muy satisfecha porque además de bajar de peso, tus músculos comienzan a verse mucho más! Éxitoooo✨❤️
02 Sep 21 by member: JuanitaRoa3
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te ves muy bien. sigue así.
02 Sep 21 by member: lmaasbergg
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🤔.....EL PRINCIPIO DE CONSERVACIÓN DE LA MATERIA. 👍🍀.
02 Sep 21 by member: DANTE HDZ
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