Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
586 kcal
|
Fat: 35.82g | Prot: 36.50g | Carbs: 32.77g.
Breakfast: Landmark Салями Альпийская, Сыр, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Зао Хлеб Хлеб Тостовый Злаковый, Kotanyi Корица Молотая, Овсяные Отруби, Курага, Сарафаново Кефир 1,5%, Творог 5%, Изюм, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliettag1r's Weight History
|