Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
105.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 42.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1133 kcal
|
Fat: 54.33g | Prot: 37.90g | Carbs: 124.59g.
Breakfast: Спартак Вафли на Фруктозе, Санта Бремор Антарктик Криль , Щедрые Хлебцы Гречневые. Lunch: Санта Бремор Грибы Шиитаке с Овощами, Жареное Яйцо, Картофель (с Кожурой). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lera.veresova's Weight History
|