Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
116.6 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1577 kcal
|
Fat: 47.39g | Prot: 135.99g | Carbs: 152.28g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ПП шаурма. Lunch: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Булгур, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Зефир, Кофе с Молоком, Азбука Сыра Желе Пастеризованное со Вкусом Киви. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ульяначка's Weight History
|