Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
44.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 42.62g | Prot: 45.18g | Carbs: 148.10g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Рисовая, Банан, Mr. Ricco Джем Клубничный, Масло Подсолнечное, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Рис Вареный, Бефстроганов. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Миндаль. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
raamarinn's Weight History
|