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みふか
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31 Aug 21
みふか's Journal, 31 Aug 21
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, 31 August 2021:
1199 kcal
Fat: 49.94g | Prot: 65.02g | Carbs: 130.38g.
Breakfast:
ヤクルト ミルミル.
Lunch:
きゅうりの酢の物, ケチャップ, 味の素 コンソメ, ホクト エリンギ, オリーブオイル, 玉ねぎ, 合挽き肉(牛豚挽肉), ナス, ベッラモンテ リングイネ.
Dinner:
野菜の天ぷら, 桃屋 辛そうで辛くない少し辛いラー油, ナス, 玉ねぎ, 馬刺.
Snacks/Other:
なし.
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1436 kcal
Exercise:
Google Fit - 24 hours.
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おやつ。梨。
31 Aug 21 by member:
みふか
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