Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 42.39g | Prot: 102.17g | Carbs: 87.52g.
Breakfast: Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Булгур (Вареный), Куриная Грудка. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Филе Индейки, Ризык Лепёшка Узбекская. Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инга1973's Weight History
|