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1706 kcal
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Fat: 66.48g | Prot: 52.54g | Carbs: 229.28g.
Breakfast: 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣起司(較低脂), 萬歲牌 燕麥堅果飲(海苔昆布燕麥), 紅蘿蔔, 家樂福 小麥胚芽吐司半條, 元本山 海苔 味付對切(全素), 日正 炒熟花生粉, 苜蓿芽, 蘋果(去皮), 水煮蛋. Lunch: 五木 細關東麵, 桂冠 日式醇香焙煎胡麻醬, 小磨坊 七味唐辛子, 穀盛-糯米醋(家樂福) 糯米醋, 煮熟的莴苣菜(烹飪中加油). Dinner: 旺旺 紅麴物語分享包(米果) 紅麴物語(米果), 義美 義美煎餅, 義美 義美花生煎餅. Snacks/Other: 貝納頌 經典拿鐵. more...
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