|
大好きなビールも控えて、最近は ウイスキーにハマっています😊💗 おつまみも脂質抑えて、、、
|
1739 kcal
|
Fat: 50.16g | Prot: 101.77g | Carbs: 156.83g.
Breakfast: 卵, ご飯, サケ, キムチ, オクラ, おかめ納豆 納豆 (33,7g). Lunch: スターバックス バターミルクビスケット, スターバックス アーモンドミルクラテ. Dinner: ご飯, サケ, キムチ, おかめ納豆 納豆 (33,7g). Snacks/Other: 株式会社 極洋 燻製さきいか, ウイスキー, ウイスキー. more...
|
|
1634 kcal
|
Exercise:
Grocery Shopping - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
|
|
ぬふぅさん！
燻イカ好きなんです🦑
塩分が多いのがちょっと心配だけど次の日でリカバリーして大丈夫ってことにしてます🤭笑
31 Aug 21 by member: ageyoshi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ageyoshi's Weight History
|