Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
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71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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953 kcal
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Fat: 24.79g | Prot: 93.05g | Carbs: 96.31g.
Breakfast: 러브잇 소프트 닭가슴살 오리지널, 코스트코 블루베리 베이글 . Lunch: 더베네푸드 베네틴 포대유청 초코맛, 사과. Dinner: 아몬드, 러브잇 소프트 닭가슴살 오리지널. more...
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steady weight
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