Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
85 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 42.98g | Prot: 49.79g | Carbs: 85.44g.
Breakfast: Сахар, Семенишна Творог 2%, Кофе, Сила Злаков Овсяные Хлопья. Lunch: Гост Сосиски , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Белослава Сыр "Аристократ Сырный", Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Вкуснотеево Йогурт Питьевой с Клубникой. Snacks/Other: Сахар, Кофе, Семенишна Творог 2%, Ehrmann Эрмигурт Яблоко-Груша 7,5%. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ives2479's Weight History
|