Martincostero's Journal, 29 Aug 21

permitido del dia, en total fueron 519 cal. porque fueron dos huesitos iguales. Perdon por la foto despromija.

View Diet Calendar, 29 August 2021:
1099 kcal Fat: 72.03g | Prot: 34.46g | Carbs: 77.64g.   Breakfast: Pan Blanco, Noel Mermelada Light, Té (Infusión), Leche (Leche Entera). Lunch: Pan Blanco, Cebollas, Lechuga de Hoja Verde, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Tuetano. Snacks/Other: La Tranquera Mate Cocido, Leche (Leche Entera), Noel Mermelada Light, Pan Blanco. more...
1948 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
Qué es? 
29 Aug 21 by member: monicakim23777
Sería lo que en Argentina le llamamos caracu, lo que está dentro del hueso. 
29 Aug 21 by member: Martincostero
hueso?? 
29 Aug 21 by member: iva3421
te pasaste del limite diario o tenes prohibida la grasa? 500cal un rinde no es nada 
29 Aug 21 by member: LucasOscar
finde* 
29 Aug 21 by member: LucasOscar
Es un hueso cortado a lo largo!!! Qué rico!!! 
29 Aug 21 by member: monicakim23777
Tengo que comer bajo en grasa por un tema de hipertensión , hasta se acomode por eso más que nada Lucas.  
31 Aug 21 by member: Martincostero
Martin, la hipertensión tiene que ver más con la glucosa y la insulina que con las grasas! 
31 Aug 21 by member: monicakim23777

     
 

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