Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 41.00g | Prot: 68.05g | Carbs: 177.38g.
Breakfast: Мёд, Какао-Порошок (Несладкий), Кофе, De Luxe Овсяные Хлопья Мелкозерновые, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью. Lunch: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Помидоры. Dinner: Галичина Йогурт Карпатский Вишня-Злаки 2,5%, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна. Snacks/Other: Персики, Своя Лінія Мороженое Плодово-Ягодное, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Сыр Российский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliyaing's Weight History
|