Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2021
|
43.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
454 kcal
|
Fat: 5.95g | Prot: 53.86g | Carbs: 40.54g.
Breakfast: Pane Integrale, Caffè (dalla Moca), Carrefour Fiocchi di Farro, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Danone Hipro Mirtillo. Lunch: Crownfield Muesli Integrale Uva Sultanina e Frutta a Guscio, Gustato Fagiolini Fini, Caffè (dalla Moca), Petto di Tacchino, Pomodori. Snacks/Other: Finocchio Crudo, Caffè (Espresso), Mandorle, Finocchio Crudo. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|