440 ккал. (35 гр белка в одной порции). Жареный творог с яйцом, помидорами и баклажаном. Гренки, кофе. Порция большая, поделила на 2 раза
|
1035 kcal
|
Fat: 49.98g | Prot: 63.03g | Carbs: 82.59g.
Breakfast: Оливковое Масло, Помидоры, Баклажан, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Творог 9%, President Сливки 11%. Lunch: Яшкино Печенье, Heinz Томатный Кетчуп , President Сметана 10%, Плавыч Творожный Сыр Фета, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Булочка. more...
|
|
Comments
жареный творог, да ещё и с яйцом и помидорами,впервые слышу о таком блюде- так необычно🙂
27 Aug 21 by member: Idu_k_telu_mechty
|
Прям высыпаете творог на сковороду и разбиваете яйцо. Помешиваете, творог поджаривается и частично плавится. Вкусная штука👍🏽
27 Aug 21 by member: margarita_b.
|
28 Aug 21 by member: Dasha989897
|
нужно , нужно! я тебе говорю, это прикольная штука. Муж такой рецепт с командировки привез. Быстро и питательно
28 Aug 21 by member: margarita_b.
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita_b.'s Weight History
|