للأسف دي من أعراض الدايت الشائعة 🤦🏻♀️
بتيجي بـ درجات لكنها بتحصل للكل تقريباً
أنا بستعمل Biovita من شركة infinity حلو أوي أوي للأظافر والشعر
وكل 3 شهر كنت بعمل CBC وبتابع الـ Hemoglobin بتاعي عشان كنت بخاف يجيلي انيميا 😅
26 Aug 21 by member: Esra'a Radwan
|
انا كمان كنت بسمع كتير عن سقوط الشعر في مرحلة الدايت بس انا قبل ما ابدأ دايت كان في حالة مأساوية 😂 بس بعد ما بدأت بقا كويسه اها كان فيه تساقط بس بسبب النفسيه بس مش زي الاول قل التساقط وكان دايت متوازن مكنش فيه حرمان من حاجة والخضراوات والمياه اهم حاجه سواء للبشرة او الشعر ممكن يكون عند حضرتك خلل ف شرب المياه او اكل الخضروات او انيميا برضو
26 Aug 21 by member: raghdaabdelaziz23
|
Esra'a
واضح ان فيه إجماع علي كدا 😓😓
أنا سألت صيدلي صديقي و قالي أخد حديد و زنك من شهر ل٣ شهور .. بدأت من النهارده .. و قالي علي حاجه topical فعلا بس انا مش بحب الحاجات دي .. همشي ع ال vit. و ربنا يسهل .
و هعمل فعلا ال cbc علشان أبقي متابع .. شكرا إسراء 🌹🌹🙏
26 Aug 21 by member: drshaltout87
|
raghda
طيب ربنا يطمنك 🙏 .. كويس ان الموضوع بيتحسن .. و إن ده common مش أنا بس .
لا بالنسبه للمياه ماتقلقيش عليا .. أنا بقيت عامل زي اللي عنده السكر .. بدخل التويلت في أي وقت و ف أي مكان من كتر المياه 😅😅🙈
و الخضروات والله برضه شغال .
ربنا يسهل و الموضوع مايطولش .. شكرا رغده 🙏
26 Aug 21 by member: drshaltout87
|
فى فيتامين اسمه هايبوتنسى فورميولا بيشتغل على فروة الرأس بس جربه
26 Aug 21 by member: sarahmarei
|
drshaltout
أنا أخذت حديد بردو 3 شهور كان Hemicapsule حلو أوي وهيفرق مع حضرتك 🙏🏻
العفو يا دكتور ربنا يقويك ويعينك 💪🏻
26 Aug 21 by member: Esra'a Radwan
|
sarah
هعمل سيرش عنه و أشوفه عباره عن إيه
شكرا ساره 🙏
26 Aug 21 by member: drshaltout87
|