Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
hanaadm12
Journal
26 Aug 21
hanaadm12's Journal, 26 Aug 21
hanaadm12's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
هل فينو الشوفان له اضرار
ع اتعشيت منه ومش كتير حسيت ان نفسي اتقفلت ونفسي مش قادرة اخدة وهل بيأثر ع القولون لأن احساس ان بطني منفوخة وف تخمة بسببه فضل فترة لحد تاني يوم راح
77.4 kg
Lost so far:
7.6 kg
.
Still to go:
12.4 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
steady weight
6 Supporters
Support
Comments
لا بالعكس باكل منه على طول و حلو اوى مش بيتعبنى وانا عندى القولون
26 Aug 21 by member:
sarahmarei
الشوفان مفيد جدا وممكن لما حد ياكله يفضل شبعان لفتره بس مينفعش اي حد عنده مشاكل في الهضم او القولون ياكل الشوفان عمتا
26 Aug 21 by member:
ywsfmrzh41
انا القولون فعلاً تعبني وبطني حتي الآن منفوخة وبتنفس بصعوبة
26 Aug 21 by member:
hanaadm12
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
hanaadm12's Weight History
View Complete History