Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
100.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 66.00g | Prot: 66.24g | Carbs: 158.62g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Бухта Изобилия Форель Слабосоленая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Вареное Яйцо. Lunch: Додо Пицца Пицца Фристайло. Dinner: Кухня на Районе Сливочный Грибной Суп, Помидоры. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|