|
не еда) просто хвастаюсь
|
1457 kcal
|
Fat: 24.92g | Prot: 142.55g | Carbs: 181.12g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Творог (Полностью Обезжиренный), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Свекла Вареная, Яичный Белок, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Ого Отруби Ржаные, Чай с Лимоном, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Heinz Кетчуп Томатный, Болгарский Перец, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: Простоквашино Сливки 20%, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свекла Вареная, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Кабачок, Морковь, Зеленый Листовой Салат, Макароны Отварные, Индейка Отварная, Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Шампиньоны Тушеные, Лук, Болгарский Перец. Snacks/Other: Арбуз, Белый Город Молоко 2,5%, Желатин Пищевой, Арбуз, Домашняя Кухня Тыква на Пару. more...
|
|
1725 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 40 minutes, Breastfeeding - 1 hour, Washing Dishes - 5 minutes, Cooking - 3 minutes, Resting - 14 hours and 12 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
1 to 20 of 27
 Comments
25 Aug 21 by member: Щасть.е
|
здорово!😍👌👌👌я тоже вязать люблю,только время на это хобби лишь зимой могу выкроить😣
25 Aug 21 by member: Saminnka
|
ну наконец то вязание!!! а то все еда и попы... обожаю вязание! палантин обалденный, сочный, яркий, узор оч красивый! вы- молодец!!! жму руку!!!
25 Aug 21 by member: Анна Яркая
|
Всегда восхищаюсь людьми с желанием терпением и возможностью! Выглядит потрясающий!!!
25 Aug 21 by member: pashnina78
|
25 Aug 21 by member: Наташа300
|
Красиво☺️☺️, я тоже такой хочу!!!😄😄
26 Aug 21 by member: sinkha177
|
26 Aug 21 by member: 3volk
|
Эйла& да ,это мы с мамой на заказ делаем)
26 Aug 21 by member: loginvotpyske
|
26 Aug 21 by member: loginvotpyske
|
sinkha177 обращайтесь если нужно ,есть еще варежки,митенки,береты🤗
26 Aug 21 by member: loginvotpyske
|
Saminnka да зимой такие дела идут продуктивнее,с учетом того что сад огород тоже весь спит зимой,как и многие домашние дела)
26 Aug 21 by member: loginvotpyske
|
Ой, спасибо🤗🤗, буду знать 👍, я такой беленький хочу, был когда-то в школе, они такие мягкие🥰🥰, я пока заказала Павловопосадский платок☺️☺️, а это же шаль? А как она называется правильно?
26 Aug 21 by member: sinkha177
|
Подписалась только из-за этого рукоделия
))
26 Aug 21 by member: topzjir
|
sinkha177 есть и палантины лишали ииплатки,и разные цвета и формы. Пряжа эстонская . Вообще на вайбер или ватсап могу скинуть что есть варианты и возможные. Можно тонкие,потолще. Теплые и варианты летние .цены от 1000 до 2500
26 Aug 21 by member: loginvotpyske
|
topzjir спасибо) кулинарных рецептов у меня тут конечно нет,в этом я пока не очень)
26 Aug 21 by member: loginvotpyske
|
Супер👍👍, я вам потом в лс напишу вотсап, у меня Мама тоже такое любит, ну попозже чуть, я как раз к ней поеду покажу, спасибо большое ☺️🙏🙏
26 Aug 21 by member: sinkha177
|
sinkha177 89370801855 ,Аня.
26 Aug 21 by member: loginvotpyske
|
26 Aug 21 by member: Viki93vi
|
Очень красиво!) тоже вязать люблю)))
26 Aug 21 by member: Sophie8987
|
А о спасибо, отлично! Сейчас добавлю 👍👍
26 Aug 21 by member: sinkha177
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loginvotpyske's Weight History
|