Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 66.38g | Prot: 90.66g | Carbs: 133.28g.
Breakfast: Дикси Нектарины, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта . Lunch: Кокос, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Драники Овощные, Рыбные Котлеты. Dinner: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Свитлогорье Творог 2%, Рыбные Котлеты. Snacks/Other: Арбуз, Вино Красное Сухое, Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, Помидоры Черри, Кокос. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisa_dyomina's Weight History
|