Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
105 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 45.08g | Prot: 139.66g | Carbs: 167.73g.
Breakfast: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Торт, Optimeal Elastic Joint. Lunch: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Вкусвилл Ветчина из Индейки Высш. Сорт, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Dinner: Перец варшированный (д), ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный, Огурец, ВкусВилл Помидоры. Snacks/Other: Вкусвилл Изделие Мучное Пирог Осетинский с Сыром, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulka_da's Weight History
|