|
Обед. Греча, запеченая курица в индийских специях (тандури), подпеченый брокколи брюссельская капуста😍
|
1033 kcal
|
Fat: 42.22g | Prot: 71.08g | Carbs: 93.36g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная. Lunch: Приготовленная Брюссельская Капуста, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. more...
|
|
 Comments
какое блюдо😍 сколько по граммам и калориям выходит?
24 Aug 21 by member: Kalambetova_19
|
@Kalambetova_19 540ккал. Курица 150гр, Греча - 180. Можно уменьшить, если вместо бедра взять грудку. Спасибо
24 Aug 21 by member: sergeyhim
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sergeyhim's Weight History
|