Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2021
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 54.83g | Prot: 87.13g | Carbs: 58.16g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Минтай в Сметане, Рис Вареный. Lunch: Finn Crisp Хлебец, Лента Салат Витаминный, Лента Котлеты Капустные, Окей Котлета Куриная с Брокколи. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Форель. Snacks/Other: Салат из Кальмаров. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tta.8282's Weight History
|