Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2021
|
118.7 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1981 kcal
|
Fat: 75.64g | Prot: 122.80g | Carbs: 203.46g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Агрокомбинат Дзержинский Ветчина Барская Люкс , Печёночный Тор. Lunch: Barilla Макароны Stelline, Печёночный Тор. Dinner: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Ржаной Хлеб, Агрокомбинат Дзержинский Ветчина Барская Люкс . Snacks/Other: Беллакт Пирожное с Творогом с Вафлей с Начинкой Вареная Сгущенка, Савушкин Йогурт Греческий со Злаками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ульяначка's Weight History
|