Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 37.53g | Prot: 63.02g | Carbs: 218.17g.
Breakfast: Сыр Колбасный, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Своя Лінія Каша Вівсяна Миттєвого Приготування З Лісовими Ягодами . Lunch: Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Богуславна Зефир с Ароматом Ванили, Красные Помидоры, Наш Молочник Сыр Колбасный, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Богуславна Зефир с Ароматом Ванили, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Машенька Десерт Сырковый Лимонное Пирожное. Snacks/Other: Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Сыр Колбасный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliyaing's Weight History
|