Melamu's Journal, 01 Jul 14

Hilfe!!! Ich habe heute Abend einen unbändigen Hunger. Wollte mir grad schon ne fettige Pizza bestellen. Meine Tage sind im Anmarsch, das ist ne ganz schlimme Zeit für mich.


Comments 
Sobald der Hunger aufkommt, viel trinken...und die Zähne putzen, der Minzgeschmack senkt das Hungergefühl. 
01 Jul 14 by member: Rueschi
Trinken ja, Minze nein. Habe keine Zahnpasta mit Minze. Benutzen parodontax. 
01 Jul 14 by member: Melamu
Kaugummi....? Hilft mir jedenfalls immer. Gruß, S. 
02 Jul 14 by member: Wuschelkopf84
Essenalternativen suchen. Wir verzichten abends (weitesgehend) auf Kohlenhydrate und essen trotzdem mindestens 1 x die Woche abends "Pizza". Der Boden wird aus Thunfisch und Ei gemacht und dann gebacken. Dann wird belegt (Gemüse nach Geschmack, Geflügelsalami, Hähnchenfleisch, Putenaufschnitt, Feta-Käse... je nach Lust und Laune) und genossen mmmmh, gab es gestern erst wieder und mir hat die halbe Portion zum satt werden gereicht! 
02 Jul 14 by member: Michaela713
So ne Pizza gibt es hier beim Pizza-Service neben dem Fitness-Stidio auch. Eiweißpizza nennt die sich. Hab ich bisher noch nie gegessen, weiß gar nicht warum. 
02 Jul 14 by member: Melamu
Kaugummi ist gut, hab sonst auch immer welche im Haus. Kommt direkt auf die einkaufsliste  
02 Jul 14 by member: Melamu
:-) 
02 Jul 14 by member: Wuschelkopf84

     
 

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