Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 61.11g | Prot: 67.76g | Carbs: 135.73g.
Breakfast: Кофе, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Машенька Десерт Творожный с Какао. Lunch: Наш Молочник Сыр Колбасный, Куриные Бедрышки (Запеченные), Сметана , Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Машенька Десерт Творожный с Какао. Snacks/Other: Своя Лінія Мороженое Плодово-Ягодное, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Сыр Колбасный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliyaing's Weight History
|