Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
73.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1955 kcal
|
Fat: 96.63g | Prot: 72.54g | Carbs: 216.63g.
Breakfast: Сахар, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Авокадо Авокадо, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Дзержинскхлеб Хлеб Рижский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Кетчуп К Ребрышкам, Огурец (с Кожурой), Гречка, Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус. Dinner: Шахунское Молоко Бифидок, Помидоры, Мёд, Грецкие Орехи, Северная Долина Творог 5%. Snacks/Other: Дыня, Дыня, Дыня, Дыня. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
plus_size_girl's Weight History
|