|
2697 kcal
|
Fat: 70.17g | Prot: 188.22g | Carbs: 341.93g.
Breakfast: 義美 義美無加糖豆奶, 黑咖啡, 藍莓, Mestemacher 德國-什錦水果穀片. Lunch: 小白菜, 青江菜, 全聯 豬里肌肉片, 野人舒食 海南雞胸, 木耳, 香菇, 雞蛋(整個), 鼎泰豐 鮮肉粽子. Dinner: 全家 鮮彩馬鈴薯沙拉三明治, 全家 海陸雙拼壽司組, MONBANA 巧克力, 芭蕉, 南瓜, Myprotein 乳清蛋白(北海道牛奶風味). Snacks/Other: 7-11 雞腿肉串燒. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|