carogamezpelaez's Journal, 19 Aug 21

Snack 91cal

Yogurt griego 30g: 24cal
Maní 30g: 50cal
Quinua pops de chocolate 5g: 17cal

View Diet Calendar, 19 August 2021:
745 kcal Fat: 29.80g | Prot: 49.33g | Carbs: 74.83g.   Breakfast: Sandía, Alpina Queso Parmesano, Bimbo Pan Fit Integral, Hershey's Cocoa, Huevo Cocido, AdeS Leche de Almendras. Lunch: Té Matcha, Papafacil Papa a la Francesa , Mash Salsa BBQ, Pechuga de Pollo, Pepino (Pelado), Tomates. Dinner: AdeS Leche de Almendras, Coco Seco, Don Pancho Avena en Hojuelas , Nuthos Arándanos Deshidratados. Snacks/Other: Flips Flips Chocolate, Quinoa, Maní, Alpina Yogurt Griego Natural . more...

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Comments 
Hola! Qué avena usas? La que yo tengo es don pancho y tiene 90 calorías por 22 gr 
19 Aug 21 by member: crisle2001
Acá no estoy usando avena, pero yo uso Miller’s y también tiene 90cal por cada 22g. No he conseguido una que tenga menos calorías 😞 
01 Sep 21 by member: carogamezpelaez

     
 

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