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Faz 3 meses que me alimento mais saudavel! N como acucar nas versoes concenteadas, menos industrializados, mais agua e pratos coloridos! Percebi que meu CABELO ficou + BONITO! Desapegue do peso e sinta seu cabelo nutrido de dentro p/ fora!
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1334 kcal
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Fat: 41.54g | Prot: 79.82g | Carbs: 170.30g.
Breakfast: Castanhas de Caju, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Tangerinas, Castanhas de Caju, Farinha de Aveia, Leite Desnatado em Pó, Cacau em Pó, Canela, Café, Banana, Manteiga sem Sal, Pão Castanha do Pará e Quinoa, Queijo Minas, Ovo. Lunch: Agrião, Alface, Milho, Carne Moída Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Feijão Preto Cozido, Milho, Vapza Quinoa Cozida no Vapor, Carne Moída Refogada, Macarrão Integral Cozido. Snacks/Other: Avelã, Iogurte Viv 3 Grãos, Chia Semente, Mamão. more...
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 Comments
É sobre isso!! Faz duas semanas que estou num processo de desintoxicação com sucos naturais durante o desjejum e desde já venho notando a diferença do meu cabelo, vejo que está brilhoso e sinto que está hidratado de forma natural.
26 Aug 21 by member: gabryella_a
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Thais Lia's Weight History
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