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Os primeiros -10kg a gente não esquece né? Os olhos enchem de lágrimas de ver que estou conseguindo,que vou me livrar da obesidade mórbida... Mesmo sabendo que o caminho é longo e que eu estou apenas no começo,mas estou certa da minha vitória!💪
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153.1 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 63.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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977 kcal
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Fat: 36.07g | Prot: 47.25g | Carbs: 115.87g.
Breakfast: Queijo Coalho, Yoki Tapioca. Lunch: Cenouras, Subway Tomate, Alface, Ovo, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Dinner: Quero Molho de Tomate , Perdigão Salsicha Hot Dog, Cuscuz (Cozido). Snacks/Other: Marilan Bolacha de Maizena. more...
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Losing 2.5 kg a Week
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