|
задалбалась,2недели на дифиците +спорт и ни грамма-.раньше за неделю могло уйти от кг и больше, теперь же вес стоит...
|
68 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
352 kcal
|
Fat: 12.77g | Prot: 19.04g | Carbs: 43.32g.
Breakfast: Финик, Чай с Молоком, Молком Сырок Творожный , Сыр Сулугуни, Хлеб с Отрубями. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
Если трени силовые, то ничего удивительного, мышцы растут, жир топится, вот вес и стоит. Зато качество тела будет в разы лучше.
18 Aug 21 by member: fox.mary271198
|
согласна с предыдущим комментарием) Я в 2015 г. классно похудела именно благодаря спорту, и в весе 60-62 выглядела как конфетка (все подтянуто: пресс, попа, ножки), сейчас тот же вес, а состояние тела оставляет желать лучшего.
18 Aug 21 by member: Dinara.abdikalikova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vplaksej's Weight History
|