Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
|
69.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
317 kcal
|
Fat: 8.37g | Prot: 32.82g | Carbs: 28.95g.
Breakfast: Городецкий Творог 12%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Холодный Кофе, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Сливы. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|