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1476 kcal
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Fat: 45.47g | Prot: 94.18g | Carbs: 164.12g.
Lunch: 토마토 케첩, 계란후라이, 코스트코 파스타면. Dinner: 코스트코 파스타면, 닭가슴살, 프레스코 미트 토마토 소스, 상하목장 체다 슬라이스. Snacks/Other: 초콜릿. more...
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2716 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 30 minutes, Conditioning exercise (health club) - 30 minutes, Sitting - 10 hours, Sleeping - 7 hours, Grocery Shopping - 3 hours, Resting - 3 hours. more...
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